menu Home chevron_right
Αναγέννηση Ψυχής

Διαζύγιο: Το Τέλος ή Μια Νέα Αρχή;

Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | 15/04/2025

Διαζύγιο: Το Τέλος ή Μια Νέα Αρχή;

Ας το παραδεχτούμε: το διαζύγιο δεν είναι βόλτα στο πάρκο. Είναι περισσότερο σαν rollercoaster που δεν ήθελες να ανέβεις, αλλά κάποιος σε έσπρωξε μέσα, έδεσε τη ζώνη και τώρα κάνεις κύκλους στον αέρα, ουρλιάζοντας «ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;;;».

Είτε το περίμενες είτε σε χτύπησε σαν τούβλο στο κεφάλι, ένα πράγμα είναι σίγουρο: η ζωή που ήξερες μόλις έκανε delete. Και τώρα πρέπει να μάθεις να ζεις αλλιώς.

1. Από το «Εμείς» στο «Εγώ» (Αλλιώς: Πού Είναι Όλοι;)

Το πρώτο σοκ έρχεται όταν συνειδητοποιείς ότι πρέπει να συστηθείς ξανά στον εαυτό σου.

Κανείς δεν σε ρωτάει τι να φάτε για βραδινό. (Hint: Μπορείς να τρως πίτσα στο κρεβάτι. Νόμιμα.)
Δεν υπάρχει κάποιος να τσακωθείς για το αν η τουαλέτα μένει ανοιχτή ή κλειστή.
Κάθε Σαββατοκύριακο είναι διαθέσιμο. (Τρομακτικό στην αρχή, αλλά δες το σαν ευκαιρία.)

Στην αρχή, θα νιώθεις ότι ζεις σε παράλληλο σύμπαν. Οι φίλοι είναι λίγο αμήχανοι, οι συγγενείς ρωτάνε «Καλά, σίγουρα δεν μπορούσατε να το σώσετε;», ενώ η μαμά σου ήδη προγραμματίζει να σε ξαναπαντρέψει πριν καλά-καλά τελειώσεις το πρώτο κουτί σοκολάτες.

Αλλά ξέρεις τι; Δεν είναι απαραίτητα κακό.

2. Η Φάση του «Ποιος Είμαι Χωρίς Εσένα;»

Μετά το αρχικό σοκ, έρχεται η στιγμή που καταλαβαίνεις πως… δεν έχεις ιδέα ποιος είσαι εκτός γάμου.

  • Τι μουσική σου αρέσει πραγματικά και όχι αυτή που «συμβιβαζόσουν»;
  • Ποια συνήθεια του/της πρώην σου δεν θα ξαναανεχτείς ΠΟΤΕ;
  • Μήπως ήρθε η ώρα να μάθεις κάτι καινούργιο (π.χ. πώς να συναρμολογήσεις έπιπλα χωρίς να κλαις στο πάτωμα);

Ξαφνικά, βρίσκεσαι να ανακαλύπτεις τον εαυτό σου όπως ήσουν πριν το γάμο – αλλά με bonus εμπειρίας.

3. Η Εξωφρενική Ιδέα του Να Ερωτευτείς Ξανά

Και εκεί που λες «ΟΚ, κάπως το έχω βρει», έρχεται η μεγάλη ερώτηση:

«Και τώρα, τι γίνεται με τον έρωτα;»

Στην αρχή, το ενδεχόμενο να ξαναμπείς στο παιχνίδι μοιάζει με κακό αστείο. «Δεν ξέρω καν πώς λειτουργεί το flirting πια!», «Μήπως να πάρω κατοικίδιο και να τελειώνει η υπόθεση;».

Και όταν κάποιος σου τραβήξει την προσοχή, ξαφνικά πιάνεις τον εαυτό σου να κάνει τα εξής:

✔️ Υπεραναλύεις τα πάντα. (Πώς έστειλε αυτό το emoji; Τι σημαίνει αυτό το «χαχαχα»; Γελάει ή απλά είναι ευγενικός;)
✔️ Σκέφτεσαι αν αξίζει να ξαναμπλέξεις. (Spoiler: Αν δεν έχεις κλείσει τους παλιούς λογαριασμούς, μάλλον όχι ακόμα.)
✔️ Αποφεύγεις το red flag που κάποτε θα αγνοούσες. (Ναι, το «δεν ψάχνω κάτι σοβαρό» σημαίνει ακριβώς αυτό.)

Η αλήθεια; Ο πρώτος έρωτας μετά το διαζύγιο είναι μάλλον δοκιμαστικός. Μπορεί να είναι συναρπαστικός, μπορεί να είναι μια αποτυχία-έπος. Και οι δύο περιπτώσεις είναι εντάξει.

4. Το Διαζύγιο Δεν Είναι Το Τέλος – Είναι Restart

Στην αρχή μοιάζει με καταστροφή. Μετά γίνεται πρόκληση. Και στο τέλος… αποδεικνύεται ευκαιρία.

🔹 Να ζήσεις όπως θέλεις εσύ, όχι όπως «έπρεπε».
🔹 Να ερωτευτείς ξανά, αλλά αυτή τη φορά με καθαρό μυαλό.
🔹 Να συνειδητοποιήσεις ότι η ζωή δεν τελειώνει με ένα διαζύγιο – ίσως, μάλιστα, να αρχίζει πραγματικά.

Αργά ή γρήγορα, θα κοιτάξεις πίσω και θα δεις όχι μόνο τον πόνο, αλλά και τη δύναμη που απέκτησες. Θα θυμηθείς τις νύχτες που ένιωθες χαμένος, τις στιγμές που αναρωτιόσουν αν θα γελάσεις ξανά αληθινά.

Και τότε, θα χαμογελάσεις. Όχι γιατί ξέχασες, αλλά γιατί κατάφερες να σταθείς στα πόδια σου. Γιατί έμαθες να αγαπάς ξανά – πρώτα εσένα και μετά τον κόσμο γύρω σου.

Το διαζύγιο δεν ήταν το τέλος σου. Ήταν η αρχή μιας ιστορίας που γράφεις πλέον εσύ. Και αυτή τη φορά, ξέρεις πως αξίζεις κάτι πραγματικά όμορφο.

 Μαρία Αλεξιάδου

Γράφτηκε από Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας





This area can contain widgets, menus, shortcodes and custom content. You can manage it from the Customizer, in the Second layer section.

 

 

 

  • cover play_circle_filled

    Stigmes Web Radio
    Ακούτε live

  • cover play_circle_filled

    Καλεσμένος ο Κωνσταντίνος Λάγιος
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Εκπομπή για την φιλία
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Εκπομπή Βαλεντίνου
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Καλεσμένος ο Κωνσταντίνος Λάγιος
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Γυναίκα σημαίνει ζωή!
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Μετά το διαζύγιο, τι; Πως το αντιμετωπίζω;
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Ο πολλαπλός ρόλος της γυναίκας!
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Το φλερτ, θεωρείται απιστία;
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Το Σύνδρομο της Πράσινης Βουλίτσας: Όταν το “Online” Μας Τρελαίνει
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Ό,τι δεν αλλάζεις στη ζωή, το επιλέγεις!
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Όρια και Σιωπές: Γιατί Ανεχόμαστε Ό,τι Δεν Μας Αξίζει;
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Αν δεν είσαι η επιλογή κάποιου, άφησέ τον!
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Πόση Αλήθεια Κρύβεται από Πίσω από το “Πλάκα Κάνω”;
    Πόση Αλήθεια Κρύβεται από Πίσω από το “Πλάκα Κάνω”;

  • cover play_circle_filled

    Εσείς καταλαβαίνετε αν ο/η Άλλος/η ενδιαφέρεται ερωτικά για εσάς;
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • cover play_circle_filled

    Η Ντροπή που Φοβηθήκαμε να Αγαπήσουμε
    Μαρία Αλεξιάδου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

play_arrow skip_previous skip_next volume_down
playlist_play